Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Sárkány Tünde edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 17.27 km 1:58:38 06:52 p/km Normál futás	29	30 Futás 17.14 km 1:57:01 06:50 p/km Normál futás	1 Futás 17.13 km 1:56:41 06:49 p/km Normál futás	2 Futás 16.55 km 1:52:17 06:47 p/km Normál futás	3 Futás 17.13 km 1:56:47 06:49 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 85.22 km 9:41:24
4 Futás 17.09 km 1:58:50 06:57 p/km Normál futás	5 Túra 13.77 km 2:29:13 10:50 p/km Séta	6 Futás 17.01 km 2:00:53 07:06 p/km Normál futás Erősport 0 kg 44:31 Súlyemelés	7 Túra 15.05 km 2:32:14 10:07 p/km Séta	8 Futás 17.02 km 2:00:57 07:06 p/km Normál futás	9 Túra 13.67 km 2:21:00 10:19 p/km Séta	10 Futás 17.15 km 1:59:28 06:58 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 68.27 km 8:00:08 3 túra 42.49 km 7:22:27 1 erősport 0:44:31
11 Futás 17.14 km 2:01:08 07:04 p/km Normál futás	12 Túra 12.44 km 2:08:10 10:18 p/km Séta	13 Futás 17.04 km 2:00:30 07:04 p/km Normál futás	14 Túra 11.27 km 1:53:50 10:06 p/km Séta	15 Futás 17.23 km 1:59:47 06:57 p/km Normál futás	16	17	20. hét 3 futás 51.41 km 6:01:25 2 túra 23.71 km 4:02:00
18 Futás 17.14 km 2:03:50 07:13 p/km Normál futás	19 Túra 13.39 km 2:17:51 10:18 p/km Séta	20 Futás 17.14 km 2:01:27 07:05 p/km Normál futás Túra 5.1 km 58:54 11:33 p/km Séta	21 Túra 13.67 km 2:17:13 10:02 p/km Séta	22 Futás 17.19 km 2:01:27 07:04 p/km Normál futás	23	24 Futás 17.21 km 2:01:33 07:04 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 68.68 km 8:08:17 3 túra 32.16 km 5:33:58
25 Futás 17.2 km 1:58:19 06:53 p/km Normál futás	26 Túra 12.73 km 2:11:33 10:20 p/km Séta	27 Futás 17.12 km 2:00:40 07:03 p/km Normál futás	28 Túra 13.49 km 2:17:51 10:13 p/km Séta	29 Futás 17.05 km 1:57:38 06:54 p/km Normál futás	30 Túra 13.67 km 2:21:45 10:22 p/km Séta Túra 13.67 km 2:21:45 10:22 p/km Séta Túra 13.67 km 2:21:45 10:22 p/km Séta	31 Futás 17.09 km 1:59:41 07:00 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 68.46 km 7:56:18 5 túra 67.23 km 11:34:39

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	307.63 km	35:51:53	17.23 km	2:03:50
Túra	13	165.59 km	28:33:04	15.05 km	2:32:14
Erősport	1	0 kg	0:44:31	0 kg	0:44:31
Összesen	32	473.22 km	65:09:28	17.23 km	2:32:14

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	100	1635.33 km	188:50:47	21.45 km	2:28:52
Túra	70	942.52 km	160:39:32	18.15 km	3:06:32
Erősport	23	0 kg	19:42:59	0 kg	1:08:54
Összesen	193	2597.12 km	369:13:18	21.450 km	3:06:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés